5岁的孩子已经上幼儿园了，但假如需要孩子在课堂上集中注意力听讲，这一点是非常难完成的，父母应该注意千万不要去打骂和责备孩子，那样对于5岁小朋友注意力不集中如何解决呢？
5岁小朋友注意力不集中如何解决
1、打造规律生活：给孩子拟定一个规律的生活习惯，包含固定的睡眠时间、饮食时间、学习时间等，如此能够帮助孩子的身体和大脑得到充分的休息和调整。
2、降低干扰：在孩子进行学习或者其他活动时，要尽可能降低干扰，比如关闭电视、手机等媒体设施，防止孩子被外面的干扰分散注意力。
3、分段学习：给孩子适当的学习计划，将学习内容分段，每段时间内集中精力学习，渐渐增加学习时间和困难程度，提升孩子的注意力和学习效率。
4、游戏训练：通过一些合适年龄的游戏，比如拼图、迷宫等，可以帮助孩子训练视觉和空间认知能力，提升注意力和集中力。
5、运动训练：适合的体育训练可以增强孩子的身体素质和心肺功能，缓解孩子的注意力不集中问题。
6、父母伴随：父母在孩子学习和日常的伴随和支持是尤为重要的，可以与孩子一块学习、玩耍、交流，增强亲子关系，同时也能够帮助提升孩子的注意力和集中力。
应该注意的是，注意力不集中的问题并可能不是病态，父母应该以引导和帮助孩子为主，防止以过度干涉或者惩罚的方法来解决问题。
5岁小朋友注意力不集中是什么原因
1、兴趣不够：第一就是孩子的兴趣不够，当孩子兴趣不够的时候，他们就没方法把我们的注意力全部都集中。
由于并非所有事情都是孩子喜欢的，当孩子做一些自己不喜欢的事情的时候，他们是绝对不可能把所有些身心都投入到这件事情当中的，这是很正常的现象。有一些爸爸妈妈也并不理解孩子是不是对这件事情有兴趣，于是就把这件事情压在了孩子的身上，其实这只能给孩子带来非常大的伤害。
2、年龄问题：第2个缘由就是年龄的问题，孩子在年龄比较小的时候，他们的注意力是没办法集中的。据科学统计，孩子在幼儿时期的注意力只有5-7分钟，一旦超出了这类时间，那样孩子的注意力就会偏移到别的地方去，所以说孩子的注意力比较差，是一件非常正常的事情。
3、父母干扰过多：还有一种可能性，就是平常的时候父母的干涉实在是太多了，当孩子想要全神贯注的做某件事情的时候，他们是最不期望被其他人干预的。可就是在这时父母忽然出现到了孩子的面前，以致于孩子没方法继续完成我们的事情，所以致使他们的注意力开始没办法集中，这种情况也是时常会出现的。
5岁小朋友注意力不集中现象
1、学习困难，没办法维持坐姿，不断变换姿势，没办法应对正常的学习过程。
2、注意力不集中，没办法长期维持对周围事物的关注。
3、过度活动，天天不停地运动，不可以让自己停下来。
4、行为异常，不考虑别人感受，以自我为中心，缺少足够的安全意识。平常要多注意和孩子交流，降低注意力缺失的程度。