孩子要参加高考考试，全家都跟着紧张，特别是爸爸妈妈，孩子学习成绩上有一点风吹草动，爸爸妈妈就担忧的不能了，一直跟孩子唠叨，考不上大学就是没出息，考不上大学爸爸妈妈都没脸见人，其实做爸爸妈妈的大可不必如此，爸爸妈妈越是这么做，孩子更会感觉紧张情绪在加剧。下面易教网给高中三年级父母提什么时间小建议：
发现孩子情绪不对的时候爸爸妈妈要多跟孩子交流。不少高中三年级的学生心理素质不太好，可能由于一次周考或者月考成绩不理想就烦躁不安甚至夜不可以寐，作为父母应该准时发现孩子的坏情绪，帮助孩子排解紧张焦虑的情绪，千万不可以由于孩子一次考试没考好就在旁边不停的唠叨，爸爸妈妈的唠叨更会增加孩子的紧张不安的情绪，反而不利于孩子稳定情绪继续下面的学习。爸爸妈妈面对孩子的焦虑情绪要多鼓励孩子，不可以总以一种居高临下的气势去质问孩子的学习状况，那样会使孩子愈加反感，还会加深爸爸妈妈跟孩子之间的隔阂。
做爸爸妈妈的要在孩子高考考试前给孩子打造一种轻松的家庭环境，即便爸爸妈妈之间有的许矛盾也不要在孩子面前吵闹，以免让孩子由于家庭问题分心。最好也不好一直问孩子近期学习状况，爸爸妈妈担忧孩子的成绩这一点大伙都可以理解，但过问的次数太多也会给孩子导致非必须的重压，爸爸妈妈也不要每天把担忧和焦虑挂在脸上，由于如此的情绪孩子是能感觉到的，爸爸妈妈可以借助空余时间跟孩子一块到公园散散步，放松心情，缓解一下紧张情绪。
做好孩子的“后勤兵”。孩子在前方冲锋陷阵，父母必须要做好后勤保障，合理安排孩子的饮食起居，在饮食上更要重视营养搭配，帮助孩子补充身体营养。
多给与孩子一定，帮助孩子增加自信心，孩子在最后冲刺阶段，爸爸妈妈要相信孩子能做到最好，对孩子的努力要给予一定，给孩子正能量，激起孩子积极乐观向上的情绪。